川崎店に入会して後悔する前に知っておくべきこととは?
24/7ワークアウト川崎店でダイエットに失敗して後悔したくない人は、入会前に必ずこちらの記事をチェックして下さい。これから24/7ワークアウト川崎店に入会するつもりなら、思うような結果が出ずに後悔する前に知っておくべきことがあります。
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今流行りのパーソナルトレーニングジム。パーソナルトレーニングジムと聞いてはじめに思い浮かぶのはライザップではないだろうか。芸能人が程よい筋肉と引き締まった体に変身して、インパクトのあるコマーシャルがインパクトありましたよね。
そして今、新しいパーソナルトレーニングジムである「24/7ワークアウト」が注目されています。ライザップと24/7ワークアウト。似ているようで少し違うんです。結局どちらが効果的なの?どちらがオトクなの?と素朴な疑問を紐解いていきます!
ライザップと24/7ワークアウトは同じパーソナルトレーニングです。約2ヶ月で理想のボディに近づけよう!というコンセプトも同じです。一人ひとりにトレーナーがついて、食事制限と筋肉トレーニングで理想のボディに近づけます。目指すところは同じようですね。誰もがカッコイイ引き締まった体を目指していますからね。
それではサービス内容を見てみましょう。結論から言いますと、24/7ワークアウトは約10万近く安く、トレーニング時間も長くなっています。つまり同じ内容ならば、24/7の方が値段的にお得になっています!
パーソナルトレーニングは最近よく聞く言葉ですが、ハリウッドスターや舞台俳優、ミュージカル俳優など人前に肉体を見せる仕事をしている人は昔からパーソナルトレーニングを個人的に契約していました。
一般人は従来ジムに通い、好きなときに自分のペースでエクササイズをするというのが基本でした。しかし理想のボディを早く手に入れたい人やダイエットを人は、パーソナルトレーナーと綿密なスケジュールを立てるべきです。
例えば食生活の見直し、24/7ワークアウト川崎店はちゃんと3食食べるプログラムがあります。過剰な食事制限でフラフラになり、途中で諦める人も多いパーソナルトレーニングですが、24/7ワークアウト川崎店は無理な食事制限はありません。
食事指導はライザップにもありますが、ライザップは糖質を完全に制限するというややストイック系なスタイルをとっていますので、始めたばかりの人はかなり辛いという言葉を周りからよく聞きました。パーソナルトレーナーと一緒に無理のない食事をしながらのエクササイズは途中で諦めることなく続けられますね。
またライザップとの比較ですが、ライザップは糖質制限が正直とてもきついという口コミが多いです。
人間誰でもご飯や麺類、パンや甘いものを食べますが、糖質にあたるすべての食べ物がいきなりカットされますので、体に負担になります。仕事に集中できなかったり、勉強に集中できなかったメンバーさんもいるそうです。
しかし24/7ワークアウト川崎店は「3食しっかり食べて痩せる!」というのがモットーで無理のない食事制限で始まります。
私も食べるのが大好きなので、いきなり糖質カット!と言われるよりも、ゆっくり食事を、見直して、エクササイズしながら痩せていくほうが、ストレスがなく、理想的ですよね。多くの人は仕事をしていますから、食べないことでフラフラになって体力まで落ちてしまったら、仕事にも営業が出るし、会社の飲み会だってあると思います。
どちらもパーソナルトレーナーが日常生活の食生活をチェックしてくれますが、私がチャレンジするなら食事制限が緩やかな27/4ワークアウトの方が印象が良いですね。
24/7ワークアウトは基本ライティングよりも約10万円以上安いです。内容的にはほぼ同じで、むしろ24/7ワークアウト川崎店の方が食事面でも規制が少なくストレスなく始められます。
私の周りのライザップ経験者はあまりに厳しい食事制限で、体がフラフラしはじめて、エクササイズする元気もなくなったと聞きました。エクササイズするパワーもなくなってしまったら、ダイエットの意味がないですよね?24/7ワークアウトならそんな心配は無用ですよ!
基本的にはライザップと同類のパーソナルトレーニングですが、27/4ワークアウトが優れているもう一つの点は、24/7ワークアウトはカウンセラーとトレーナーが同じ人だということです。これは結構大事なことです。
プログラムを始める際にいろいろサイズを図ったり、目標体重を決めたり、食生活を見直したり、ダイエットの家庭教師的な先生がカウンセラーなんです。27/4ワークアウトはそのカウンセラーとパーソナルトレーナーが同じ人が担当します。なぜならその人の体のことや特徴がわかっていないと、トレーニングのアドバイスも出来ないですよね?だからカウンセラーとパーソナルトレーナーごが同じことはとても大事なことです。
とても似ているライザップと27/4ワークアウト。でも実は異なる点も多いです。始めるならお得な27/4ワークアウトがおすすめです!
あなたも24/7ワークアウト川崎店で、人生を変えてみませんか?
本気で人生を変えたい方は、今すぐ下記の予約専用ページへ!
〒210-0023 神奈川県川崎市川崎区小川町2-7-8 アイヴィ・タワー9F
7:00~24:00
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